「漢方」と聞くと、どんなものかは漠然としていてはっきりとわからなくても、
とてもカラダに効きそうな感じがしますよね。
薬のような副作用もほとんどなく、「安心・安全・自然」
というイメージがあります。

最近では漢方がとても人気があって、お医者さんも漢方を
処方してくれることが多くなってきているのだとか。

さすがは中国４千年の歴史、といったところでしょうかね。

漢方は味が少々苦かったりおいしくなくても、
「漢方だから仕方がない」なんて思えてしまうんですよね。
むしろ苦くておいしくないほうが、効き目があるような感じさえ
してしまうところがとても不思議ですけど。

私の知り合いにも、ひざの打ち身がなかなか治らなかったので、
整形外科に行ったんだそうです。
レントゲンを撮ってもらっても、骨に異常はありませんでした。

そうしたらそのお医者さん、「打ち身がなかなか治らないのは、
冷え性でカラダの代謝が悪くなっているからだ。
血行を良くする漢方を出しましょう」と言ったそうなんです。

そしてその知り合いですが、その漢方を飲み始めてから、
常にカラダがポカポカしている感じで、肩こりも随分とラクになったんですって。
打ち身のほうも、少しはマシになってきたのだとか。

そういう話を聞くと、「漢方はすごいなあ」なんて思いますよね。
自分が病院に行って漢方を処方されても、
むしろうれしいような感じさえします。

中国からの旅行客が、日本の漢方を買いに来るぐらいですからね。
日本の漢方も、なかなかのものだと思います。

ところで話は急に変わるんですけど、妹が宅建取引主任者を持っているんですよね。会社で資格手当がつくとかで、喜んでいました。

私はバキバキの肩こり持ちで、肩こりがひどいと
頭痛に悩まされることもあります。
そんな私は普段、コンタクトレンズをしています。

やはり「目からくる疲れ」が一番しんどいですよね。
肩に直接的に来る疲労や筋肉痛のほうが、全然ラクですから。

コンタクトなので、メガネのように邪魔になったり気になったりはしませんけれども、
やはり目には負担がかかっているんでしょうね。
ひどい時には、目の奥がズ～ンと重くて痛い時があるくらいです。

メガネが原因で肩こりや頭痛が起こる場合は主に、
そのメガネの度が合っていないことが原因らしいですよ。
それによって、目に極端に負担をかけることから、
頭痛や肩こりを引き起こすんでしょうね。

さらには肩こりから、歯痛まで引き起こすケースもあるのですから、
メガネ選びは慎重にならないといけませんよね。

また、目が疲れやすかったり、充血しやすい人も、
メガネの度が自分に合っているのかを一度調べたほうがいいと思います。

こう考えると、「目」ってカラダのすべての器官とつながっているんだなあ、
なんて思いますね。

それに最近では、パソコンやケイタイの液晶画面を
長時間見続けることによって起こる「ドライアイ」にも注意が必要ですよね。
これもいわゆる「眼精疲労」を引き起こし、
ひいては頭痛、肩こりにまで発展します。

とはいえ、パソコンやケイタイは現代人の必須アイテムですよね。
私も１日にどれだけパソコンの画面を見ているのかは、
あまり計算したくないほど長い時間です。

少しでも自分の目をいたわるためにも、
メガネやコンタクトは自分の度に合ったものを選ぶにかぎりますよね。

しかし頭痛や肩こりも、高血圧や心筋梗塞、糖尿病といった病気に比べれば、大したことはないように思えてきますよね。やはりカラダの健康は一番大事ですね。

私は「干し野菜」というと、切り干し大根か干しシイタケくらいしか
思い浮かばないんですけど。
これは自分で干し野菜を作れるレシピ本だそうです。
どんな野菜でも、干し野菜になれるんでしょうかね？

たしかに干し野菜にすれば、野菜の安い時にまとめ買いして、
それを利用することができますよね。
特に今年のように、野菜の高騰でお財布を圧迫するような時期にはうってつけです。
家計の救世主になれますよね。

野菜は干すことによって、甘みとうまみが凝縮されるのだとか。
なので料理をする時にも、調味料が少なくてすむんですって！
調味料の節約にもなるし、カラダのためにもなるしで、
まさに一石二鳥ですね。

私もこういう話を聞くと、新しいもの好きなので
ついつい飛びついてしまうんですよ。
このレシピ本を買ってみようかな、なんていう気になっています。
ちなみにお値段は、１５７５円です。

これには干し野菜の作り方だけではなくて、
それを使ったレシピも載っているのだとか。
助かりますよね。
干し野菜を作ったはいいけど、どう料理しようかな、
では困りますから。

本の題名は、『干し野菜の作り方＆レシピ１０４』。
誰でも簡単に始められるそうですよ。

今は健康ブームなので、こういう昔からの「おばあちゃんの知恵」的な
本がよく売れていますよね。
なのでこの本も、きっと話題の１冊になるのではないでしょうか。

私もぜひ、まずは手に取ってみたいと思います。
自分で干し野菜を作れたら、楽しそうですよね。
食卓もにぎやかになりそうです。

ところで最近は結婚式の際に、ブライダルエステが標準プランでついているところが多いですよね。干し野菜に興味のある主婦の私には、こういった話題は縁遠いものになってしまい、悲しいです。

インフルエンザの特効薬として知られ、
その症状の重症化を防ぐ効果があるとされるタミフルですが、
国際研究グループがその効果を疑問視する報告書を発表したんだそうです。

効果が疑問視される、ということは、
効き目があまり認められない、ということですよね。
ちょっと待ってよ！という感じです。

日本では、インフルエンザにかかればタミフルが処方される、
が当たり前になっていますよね。

かつて新型インフルエンザが流行った時でも、
タミフルの有用性は認められていました。

「タミフルを飲んだらもう安心」と思えたからこそ、
インフルエンザもそんなに怖い病気じゃないと思えたんですけど。
効き目がないんじゃ、飲んでも仕方ないですよね。

いえ、まだ効き目がないだけならまだしも、
むしろその副作用のほうを心配しなければなりません。

同報告書によると、「副作用も過小報告されている可能性がある」とのこと。

効き目のない薬を飲んで、きつい副作用があるんじゃ、
「薬」じゃなくてただの「毒」ですよね。
この研究はこれからももっと掘り下げて進めてほしいと思います。

いいと思って飲んだものが毒になる、なんてシャレになりません。
古代飛鳥時代には、健康にいいとして皇族たちは水銀を飲んでいたそうですが、
なぜか急にこのことを思い出しました。

今はインフルエンザが流行っている時期。
病院に行ってタミフルをもらえばいいわ、
なんて悠長なことを考えていたらいけませんね。
手洗いうがいを徹底して、まずはインフルエンザ予防に努めたいと思います。

それはそうと、最近はやりの 車 買取。ネットで査定してもらうのが一番高く買ってもらえる秘訣だとか。一度に数社の見積もりが取れるので、便利ですよね。